Ago
27

Una mujer está al mando de la cocina de la Casa Blanca por primera vez


cocina casa blanca

La cocinera que satisface el paladar del hombre más poderoso del mundo es una inmigrante filipina que luce el mérito de ser la primera mujer al frente de los fogones de la Casa Blanca.

Cristeta Comerford, originalmente apellidada con el patronímico filipino Pasia, recibió el premio del Banco de las Islas Filipinas, que reconoce a los emigrantes que realizan una labor destacada fuera de su país.

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Ago
25

Ensalada de garbanzos, arroz con champiñones y espárragos trigueros


Ensalada de garbanzos arroz con champiñones y esparragos trigueros

La cocina nunca tiene fin. Siempre es bueno crear e innovar nuevas recetas. Y las ensaladas siempre tienen precisamente esa opción, la de inventar y probar nuevos alimentos. La receta de hoy es una combinación explosiva para ponerse las pilas. Pero eso sí, de una manera sanísima.

A continuación, receta de ensalada de garbanzos, arroz con champiñones y espárragos trigueros.

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Ago
20

Una dieta basada en comida basura afecta al físico y a la memoria

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comida basura

Una dieta basada en comida basura puede provocar una memoria pez. Audrew Murray es doctor y el director del experimento que ha demostrado que en menos de diez días, los ratones que se alimentan con una dieta alta en grasas sufren una reducción de su resistencia física y una disminución de su capacidad cognitiva.

Murray ha explicado la evolución de las ratas que, al pasar de una dieta habitual baja en grasas a otra con muchas más calorías, “muestran una sorprendente rápida reducción de su capacidad física”.

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Ago
18

La auténtica receta de Spaghetti a la Carbonara

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Recetas Cocina

Hay pocos platos de pasta más exquisitos que unos Spaghetti a la carbonara hechos a la italiana. No importa si no sois muy mañosos en la cocina. Seguid paso a paso las instrucciones de preparación, el resultado lo merece.

Es una receta sencilla, barata y que sienta bien en todas las estaciones del año. La tendréis lista en 30 minutos.

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Ago
13

Tapa de gazpacho andaluz

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gazpacho andaluz

El gazpacho más conocido es sin duda el gazpacho andaluz, elaborado con tomate como ingrediente principal.  Es un alimento característico de la dieta mediterránea donde la calidad de la materia prima, la proporción de los componentes y la cremosidad son fundamentales para realizar un buen gazpacho.

Otra de sus características es que se trata de una sopa fría. Debido a las altas temperaturas en verano, en Andalucía se consume casi diariamente porque: son muy refrescantes, mantienen el organismo hidratado y sacian la sed.

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Ago
11

Productos afrodisíacos económicos

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las guindillas son afrodisiacas

No es necesario recurrir a los productos químicos afrodisiácos, si los podemos tener en alimentos a muy buen precio. Atentos y recordad estos alimentos si queréis disfrutar de una buena salud. Salud afrodisíaca :P .

Guindillas. A la hora de cocinar usa guindillas ya que éstas aumentan la frecuencia del corazón, dilata los vasos sanguíneos y sube la temperatura del cuerpo. Notarás ardores que tendrás que apagar. Eso sí, pican como mil demonios.

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Ago
6

Dieta para combatir la retención de líquidos


retencion de liquidos dietas

Hay muchas personas que tienen serios problemas para perder peso por la retención de líquidos. Es por este motivo que os indicamos una sencilla dieta que os vendrá de perlas para combatir la retención de líquidos y además perderéis peso.

Dieta:
Desayuno:
• Café o té verde.
• Zumo de pomelo o piña natural.
• Un bol de cereales integrales.

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Ago
4

Una dieta rica en aceite de oliva virgen reduce el peso corporal


Recetas Cocina

Una investigadora de la Facultad de Farmacia de la Universidad de Navarra, ha confirmado mediante un estudio nutrigenético que una dieta rica en aceite de oliva virgen reduce el peso corporal.

La investigación contó con una muestra de 1.055 personas navarras, a los que se cambió su dieta alimenticia orientándolos a una dieta mediterránea. Esta consistió en una alta ingesta de frutas y verduras, así como de cereales no refinados y pescado, y del uso del aceite de oliva virgen como principal fuente de grasas.

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