Contrario a lo que se cree, una dieta alta en grasas trae aparejados numerosos beneficios para el organismo, sobre todo si se trata de deportistas, o personas que practican deportes de manera no profesional.

Una dieta alta en grasa sirve para activar las enzimas conocidas como lipoliticas, que son las encargadas de quemar las grasas, y hace que decrezca la actividad de las enzimas generadoras de grasa de nuestro cuerpo.

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